Связки и капсула сустава расположены очень близко к коже, что крайне положительно сказывается на эффективности работы Дотов. Воздействие Дотов на связки голеностопного сустава происходит быстрее, и пользователь ощущает облегчение при травмах или недомоганиях в более короткие сроки. Доты расположены в областях сустава, наиболее подверженного травмам и перегрузкам, что способствует профилактике негативных процессов, сокращению сроков восстановления после травм и профилактике травм за счет улучшения кровообращения и моторного контроля в данной области. Зоны: Доты расположены в областях, где проходят артерии, вены и лимфатические каналы лодыжки и стопы, которые обеспечивают питание связочного аппарата и нервной ткани: Данная область подвержена наибольшим нагрузкам и травмам. Доты улучшают кровообращение и лимфоток, что способствует повышению эластичности связочного аппарата и снижает риск травматизации при неправильном положении стопы, приземлениях или падениях. Рефлекторное воздействие Дотов на нервную систему и эластичную ткань позволяет лучше контролировать сустав в пространстве, что обеспечивает правильную биомеханику данной области и всей цепочки суставов (коленного, тазобедренного), обеспечивая соосность (конгруэнтность), т.е. правильное положение костных структур относительно друг друга. Эффект голеностопа SportDots улучшает биомеханику движения ноги, оптимизируя движение и снижая нагрузку на все суставы, включая позвоночник, а также сохраняя больше энергии при движении; Доты расположены на медиальной (внутренней) поверхности стопы, помимо всех эффектов описанных выше, в данной области сосредоточены сухожилия и связки мыщц-сгибателей стопы: Воздействие Дотов на данную область улучшает подвижность всей стопы, что обеспечивает более мягкое приземление на пятку при беге и ходьбе. Голеностоп SportDots может применяться не только при восстановлении после травм или их профилактике, но и в комплексном лечении и профилактике плоскостопия, в том числе у детей. Улучшение кровообращения в важных рефлекторных зонах также способствует профилактике возникновения «пяточной шпоры» за счет правильного положения стопы в пространстве и хорошего кровоснабжения. Данное заболевание проходит в более короткие сроки, так как SportDots влияет не на симптом, а на причину проблемы в стопе.